【愛知・一宮】人間関係の悩み｜悪口ばかり言う人の心理や特徴とは？付き合い方も合わせて紹介します｜話し方教室

みなさんの周りにはよく悪口を言う人いませんか。

この記事では、特徴を知って付き合い方を学んでいきます。

人間関係の悩みを解消しましょう

（愛知・一宮エリアの話し方教室×コミュニケーション講座スタッフが執筆するBlogです）

身の周りに悪口ばかり言う人はいませんか？

会社や学校、プライベートの付き合いでよく悪口ばかり言う人いませんか。

なぜ悪口ばかり言うのか、どんな考えを持っているのか気になりますよね。

悪口ばかり言う人といると疲れるしあまり良い印象受けませんね。

悪口を言う人の心理とは

悪口を言ってしまう人の心理はどのようなことがあるのでしょうか。

いくつか紹介するので参考にしてみましょう。

責任を逃れようとする

自分で責任を取りたくない、逃れようと考えています。

責任を負うことで疲れる、えらい、失敗したら怒られるなどの考えから

責任を取りたくなく、責任転嫁するのです。

悪口を言うことで不安から解消することが目的です。

コンプレックスを抱えている

人には言えないコンプレックスを抱えていることもあります。

他人と比べてしまい、劣等感からきていることも。

自分の欠点や弱いところを隠すために悪口を言っていることもあります。

悪口を言って誤魔化しているんですよね。

嫉妬している

自分にはないものを持っている相手に嫉妬してしまい、悪口を言ってしまいます。

成功している人や幸せにしてる人に対して嫉妬して悪口を言って相手を貶めてやろうと考えているのです。

他にも自分の方が優れている、すごいと周りに見せつけたいと考えていることもあります。

相手より優位に立ちたい

悪口を言うことで相手より優位に立ちたいと考えます。

そうすることで満足感を得るのです。

相手より目立ちたい、自分の方がすごいと思いたいと言う感情が強く悪口を言ってしまいます。

優位に立つことで自分を安心させたいと考え、楽な方法をとってしまうのです。

プライドが高い

自分のプライドが高く曲げるのが嫌いで否定されると反発します。

プライドを守るためなら相手を批判することもします。

そのため、周りが違う行動をしていると反発したり悪口を言うようになってしまうのです。

他にも自分の意見が正しいと思っているのでそれ以外のことがあると拒絶するようになります。

普段から悪口を言っている

普段から悪口を言っていると自分では気付かないようになっていきます。

日常になっているので意識しなくでも悪口を言っているのです。

なかなか直そうとしないし、すぐには直せないのです。

悪口ばかり言う人はどんな特徴があるのか

人の悪口ばかり言う人はどんな特徴があるのでしょうか？

いくつか紹介するのでみなさんの周りにいないか見てみましょう。

構ってほしい

特徴の一つとして構ってほしいことが挙げられます。

自分の見方がいないと寂しいと感じてしまい人の悪口を言うことで自分に注意を向ける行動を取るのです。

みなさんの周りにはいませんか？

このような人は構ってほしいだけかもしれませんね。

自己顕示欲が強い

自己顕示欲が強いことも特徴としてあります。

周りに認められたい、自分をアピールすることで目立つ行動を取ると満足するのです。

いいことでも悪いことでも相手に伝わってしまうので人から嫌われることも好かれることもあります。

人のせいにする

基本的に自分に都合が悪いことが起こった時に人のせいにすることが多いです。

自分は正しい、悪くないと思い込みたいがために相手を批判してしまいます。

話を聞いている人にとっては迷惑極まりないですよね。

責任を取りたくないと考えることもあるので人のせいにした方が楽なのです。

ネガティブ思考で物事を考える

常にネガティブに考えてしまう特徴があります。

他の人にとっては普通なことでもネガティブ思考で考えてしまうので注意が必要です。

「自分はだめだ」

「あいつが悪い」

など悪い方向に考え、人の悪口を言うことをしてしまうのです。

表情が暗く見た目にも出てきますね。

他人と比較してしまう

他の人と比べることが多く、劣等感から相手のことを否定してしまいます。

なぜなら自分より優れている人を見ると相手を引き下げることに意識が向いてしまうからです。

「なんであいつばっかり」

「自分はなんでだめなんだ」

と相手と比べてしまい、劣等感を隠すために相手の悪口を言うようになります。

誰かに共感してほしいと考える

人の悪口ばかり言う人は、自分の思いを誰かに共感してほしいと考えています。

自分一人だと寂しいので誰か仲間を作りたいと考えているのでいろんな人に悪口を言うのです。

共感してもらえれば仲良くなれることを知っているのでなかなか治りません。

悪口を言い続けてしまうとどうなるのでしょうか

今のまま悪口を言い続けてしまうと、どうなるのでしょうか？

いくつか紹介するので参考にしてみてください。

人が離れていく

信用が失われ自分から人が離れて言ってしまいます。

孤立してしまい自己嫌悪に陥ることも。

悪口を聞いた側は気分を悪くしたりあまり良い印象を持たれません。

みなさんも想像してみてください。

いつも会うと人の悪口を言っている人がいるとします。

そんな人と一緒にいたいですか。

疲れるし、悪口を言われている人に対して後ろめたさが出てきますよね。

同類が集まる

人の悪口を言い続けてしまうとそのことに共感する人がいると一つのグループができてしまいます。

周りが一緒の考えであったり共感できる部分が多いと安心することができるので同じような人が集まってくるのです。

誰かが意図して集まるのではなく自然と集まっていきます。

集団ができてしまうと周りから煙たく思われてしまいますね。

自分が悪口を言われるようになる

人の悪口ばかり言っていると自分も周りから言われてしまいます。

「自分はどうなんだ」「なんで言えるの」と周りからの反響があるのです。

でも、全く自分が言われているのは気づいていないことが多くあります。

自分は悪口を言っているのに言われないことはまずありません。

みなさんも考えてみてください。

悪口ばかり言う人はどんな印象を持ちますか。

あまり良い印象がなく迷惑ばかりかけてしまいますよね。

相手に言ったことは自分に帰ってくるのです。

周りから避けられる

人の悪口ばかり言っていると周りの人から嫌われたり避けられたりします。

悪口はいい物ではないですよね。

本人は習慣になっていて気づいていないことが多く周りが変化して初めて気づくのです。

一度離れてしまえば元の関係に戻すことが困難になります。

悪口ばかり言う人との付き合い方

ここからは悪口ばかり言う人との付き合い方を紹介します。

ぜひ、実行してうまく付き合っていきましょう。

注意、指摘する

悪口ばかり言う人に対してはっきりと注意したり指摘することが大切です。

なぜなら自分では気付ない人が多いのではっきり伝えることで直してもらえやすくなります。

気をつけなければならないことがいくつかあります。

はっきり伝えようとするあまり直球にならないようにすることが大切です。

いきなり「なんで悪口ばかり言うの？」と直球で伝えるのはやめておきましょう。

「何かあったの？」「どうしたの？」など相手の状態を観察したり聞いてみるといいですね。

相手に意識を向けて関わっていきましょう。

何があっても受け流す

どんな時でも受け流すことが大切です。

相手の言うことを間に受けたり同意したりしてしまうと気持ちが下がってしまうので深く考えないようにしましょう。

最初は相手の言うことを気にしてしまってもいいので、意識して受け流していくと自然にできるようになります。

自分の感情をコントロールする

相手に何を言われても動揺しないようにしましょう。

悪口ばかり言う人を前にすると自分も同じ考えになってしまったり、相手の感情に引っ張られて暗くなってしまいます。

なので、自分の考えをはっきりともち感情をコントロールするっことが大事です。

無理に相手を変えようとしない

相手を無理に変えようとしないようにしましょう。

自分を変える事は簡単ですが相手を変えることは大変ですよね。

何をしても変わらなかったり相手に労力をかけても変わらない場合が多いです。

相手を変えるのではなく自分自身を変えてみましょう。

考え方を変えてみよう

考え方を変えてみることも大切です。

相手の考えと自分の考えは違うと理解してそれでもいいと考えるようにしましょう。

他にも一つの考え方にとらわれず違う考え方をしてみると違う物が見えてきます。

「何がそうさせるのかな？」「何を考えているんだろう？」と自分の意見ばかりではなく相手のことを考えてあげると違う行動ができますね。

そうすることで相手との関係も変わってきます。

相手と距離を置こう

悪口ばかり言う人から離れることも大切です。

無理に話したり注意したりすると相手がヒートアップしてしまう危険性があるので近付かないようにしてみましょう。

また、ストレスなく過ごすためには無理をして付き合うより離れてみる方がストレス無く過ごすことができます。

悪口をスルーしましょう

人の悪口に対しては、聞くだけでスルーしましょう。

全て聞いてしまうと暗くなったりストレスを抱えてしまうことになるので悪口だけをスルーするようにするといいですよ。

自分が自然と付き合えるように意識して行動しましょう。

人の悪口ばかり言う人と上手く付き合って会話を楽しもう

ここまで紹介したことを参考にして関わり方を変えていきましょう。

相手を知って自分の関わりを変えれば自ずと相手との関係が良好になります。

最初はなかなかできないと思いますが意識して関われば自然とできるようになりますよ。

上手く付き合えればいいこといっぱいありますね。

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